Thứ Tư, 19 tháng 7, 2017

Khoa học chứng minh: Người hay "cao su" lại dễ thành công và sống lâu hơn

Chắc hẳn bạn sẽ không hài lòng với những người hay đi muộn. Nhưng khoa học đã chứng minh, những người như vậy lại dễ thành công hơn và sống lâu hơn người bình thường

Bạn có đồng ý rằng trong số bạn bè, đồng nghiệp của bạn, có một vài người luôn luôn đi muộn? Bất chấp không gian, bất chấp thời gian, bất chấp cả đối tượng và tình huống… họ muộn thì vẫn cứ muộn – như bao lần.

Tuy nhiên, những người thường đi muộn lại là những người ít gặp căng thẳng dẫn tới ít gặp các vấn đề sức khỏe và họ cũng là người rất sáng tạo và có cái nhìn bao quát. Tất cả những điều này dẫn tới khả năng thành công cao khi làm việc đồng thời cũng sống lâu hơn những người bình thường.

Chậm chạp là do có xu hướng lạc quan

Trong cuốn sách "Never be late again", tác giả DeLonzor nói: "Nhiều người trễ giờ thường có xu hướng vừa lạc quan và vừa không thực tế và điều này ảnh hưởng nhiều đến nhận thức của họ về thời gian. Họ tin rằng họ có thể tập chạy, đến lấy quần áo tại tiệm giặt, ghé vào cửa hàng tạp hóa và đón con ở trường chỉ trong 1 giờ".

Điều đó giải thích rằng nếu ai đó luôn đến trễ trong mọi cuộc hẹn, thì lý do có thể vì họ là một người lạc quan. Nếu họ là một người lạc quan, họ thường có xu hướng nghĩ rằng họ nắm giữ nhiều thời gian hơn so với thực tế.

Còn nữa, tính lạc quan, cũng là tính cách có quan hệ mật thiết với thói quen đi muộn, là yếu tố giúp con người sống lâu. Nếu sống một cuộc sống với thái độ lạc quan, trái tim bạn sẽ rất khỏe mạnh, bởi nó không phải chịu quá nhiều sức ép từ sự căng thẳng, tiêu cực.

Thay vì căng thẳng khi một ai đó đến muộn, bạn hãy nghĩ đơn giản rằng: Họ là những người lạc quan, chỉ là sự lạc quan thôi thúc họ đến muộn hơn một chút mà thôi!

Sự tích cực này cũng khiến bạn có khả năng thành công cao hơn

Trong một nghiên cứu về các nhân viên bán hàng được thực hiện bởi Metropolitan, kết quả cho thấy rằng "những nhân viên nằm trong top 10% những người lạc quan nhất đạt được doanh số nhiều hơn 88% so với những nhân viên nằm trong top 10% người bi quan nhất".

Họ là những người rất nhiệt tình

Những người thường đến trễ giờ thường nằm trong nhóm người nhiệt tình. Điểm yếu của họ bao gồm quá cởi mở, bị phân tán và không kỷ luật nhưng phẩm chất tích cực của họ là những người hướng ngoại, phóng khoáng, vui vẻ và phấn khởi.

Họ có cảm nhận về thời gian có một chút khác biệt

Giáo sư tâm lý học Đại học bang San Diego – Jeff Conte đã tiến hành một nghiên cứu 2 nhóm tính cách: nhóm A (cạnh tranh và thiếu kiên nhẫn) và nhóm B (thoải mái, sáng tạo) trong đó nhưng người hay trễ giờ rơi vào nhóm B. Những người tham gia sẽ phải đoán xem bao nhiêu thời gian đã trôi qua (thời gian là 1 phút). Những người nhóm A trả lời trung bình là 58 giây còn những người nhóm B trả lời trung bình là 77 giây. Như vậy những người thường chậm trễ cảm nhận thời gian dài hơn thực tế.

Những người thành công thường làm nhiều việc một lúc

Những người thường đi trễ cảm thấy họ nắm giữ nhiều thời gian so với thực tế, vì vậy họ thường làm nhiều hơn một công việc tại một thời điểm. Họ cũng là những người một khi đã làm việc thì rất tập trung vào việc đó. Mà đã làm một lúc nhiều công việc với sự tập trung cao độ, người ta sẽ quên đi mất cảm giác thời gian đang trôi qua. Kết quả tất yếu là sẽ đi muộn.

Người đi muộn có khả năng sáng tạo cao

Họ không thích làm theo hướng dẫn, không tin vào những ước tính trên Google Map hoặc suy nghĩ tuyến tính,… Điều này có nghĩa họ là những người rất sáng tạo, và những hướng giải quyết vấn đề của họ hầu như rất độc đáo so với người bình thường.

Theo chuyên gia tim mạch, những người hay đến trễ có khả năng mắc bệnh thấp hơn

Trong một nghiên cứu của Tạp chí Quốc tế Clinical and Health Psychology, những người nhóm A được cho là có nhiều khả năng có nguy cơ cao đối với các bệnh mạch vành. Điều này là do họ phải chịu mức độ căng thẳng cao – nghĩa là những người nhóm B ít lo lắng về thời gian có khả năng thấp hơn gặp phải những vấn đề sức khỏe.

Diệu Bảo

Theo Trí Thức Trẻ

Đọc tiếp »

Chủ Nhật, 16 tháng 7, 2017

Đặt mua con heo quay bằng... “con chuột”

Với sự phát triển mạnh mẽ của thương mại điện tử, mọi thứ đều được tìm mua trên Internet từ những sản phẩm số thuần túy như phim, nhạc, hình ảnh… đến những sản phẩm công nghệ như điện thoại, máy tính… và thậm chí là những món ăn mang tính truyền thống như món heo quay. Các doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực này, cũng đang dần dần đầu tư vào công nghệ để hòa nhịp cùng đà phát triển chung của xã hội.

Không nằm ngoài xu hướng ấy, Hog Roast - một đơn vị chuyên chế biến heo quay, heo sữa quay - đã không những cho ra đời thương hiệu heo quay của riêng mình như một sự khẳng định về chất lượng mà còn đã xây dựng một website thương mại điện tử chuyên nghiệp với một tên miền vô cùng dễ nhớ www.heoquay.com và được trang bị đầy đủ các tính năng để đặt mua heo quay trực tuyến như: quản lý giỏ hàng, đặt hàng, thanh toán trực tuyến bằng thẻ tín dụng, giao hàng miễn phí nội thành TP. HCM… tất cả nhằm đơn giản hóa công việc đặt mua heo quay chỉ còn là vài cú click chuột.

Ngoài ra, Hog Roast còn cải tiến công thức và cách thức chế biến để bổ sung nhiều món ăn mới lạ, hấp dẫn vào menu như: heo sữa quay truyền thống, heo quay nguyên con, heo sữa quay thảo mộc, heo sữa quay Tây Ban Nha (Lechón de leche), sườn heo nướng thảo mộc, thịt heo nướng thảo mộc… Việc đầu tư vào công nghệ của Hog Roast không những là một hoạt động mang tính sống còn của bản thân doanh nghiệp mà đồng thời cũng là một hoạt động để chung tay cùng đồng bào cả nước trong việc giải cứu thịt heo nhằm giảm bớt khó khăn cho người nông dân. Để trải nghiệm việc đặt mua heo quay được thực hiện dễ hàng như thế nào, ngay bây giờ các bạn có thể truy cập vào website www.heoquay.com hoặc gọi trực tiếp vào hotline: 1900.7030.

A.D

Theo Trí Thức Trẻ

Đọc tiếp »

Thứ Sáu, 7 tháng 7, 2017

Đọc tiểu thuyết giúp bạn thông minh hơn

Trong danh sách được tổng hợp mỗi 6 tháng liệt kê các cuốn sách mà Bill Gates khuyên đọc, thường có một cuốn tiểu thuyết nào đó được ông ca ngợi về lối xây dựng nhân vật quyến rũ, hoặc lối hành văn lôi cuốn.

Elon Musk cũng nói rằng những cuốn tiểu thuyết như Lord of the Flies và bộ truyện khoa học viễn tưởng như Foundation đã phần nào giúp ông mở rộng tầm nhìn về thế giới hơn. Mark Cuban thì đánh giá cao tầm ảnh hưởng của The Fountainhead tới đạo đức làm việc vững mạnh của mình.

Việc cả ba cá nhân nổi tiếng thành công này đều thích đọc tiểu thuyết viễn tưởng không phải là điều trùng hợp. Và nhiều nghiên cứu khoa học cũng chứng minh việc đọc chúng không phải chỉ có tác dụng giải trí.

Hàng loạt nghiên cứu tâm lý chỉ ra một vài lý do cụ thể tại sao những người thành công thường có sở thích đọc sách.

Dưới đây là hai cách mà việc đọc sách truyện, tiểu thuyết có thể giúp đỡ bạn trên con đường hướng tới thành công.

1. Nâng cao vốn từ vựng và kỹ năng về ngôn ngữ

Theo các nghiên cứu, sách, bất cứ loại nào, giúp tăng khả năng nắm bắt và hiểu nhanh ngôn ngữ, làm phong phú vốn từ vựng và tốt cho hoạt động não.

“Nếu ‘thông minh hơn’ nghĩa là có vốn từ đa dạng và nhiều hiểu biết về thế giới hơn, thì đọc sách chính là cách khiến ta ‘thông minh hơn’ đó” - trích lời của nhà tâm lý học Keith Stanovich viết trong Thư viện Y khoa của Viện Y tế Quốc gia (U.S. National Library of Medicine National Institutes of Health).

Ông nói thêm rằng các số liệu cũng ủng hộ kết luận này “trong mọi thời điểm và ở bất cứ trường hợp nào”.

Trong một nghiên cứu riêng biệt khác, điện não đồ của các sinh viên đại học sau khi đọc một cuốn tiểu thuyết thể loại bí ẩn cho thấy sự hoạt động cao ở phần não bộ liên quan đến chức năng nắm bắt, hiểu ngôn ngữ và cảm giác.

Những lợi ích từ việc đọc sách cũng giúp bạn tập trung tốt hơn. Kết quả nghiên cứu được báo cáo trong Tạp chí Học viện Thần kinh học Hoa Kỳ (Journal of American Academy of Neurology) chỉ ra rằng những người tham gia nhiều hoạt động kích thích não bộ như việc đọc sách có trí nhớ tốt hơn và ít bị suy giảm.

2. Nâng cao trí tuệ cảm xúc

Những người đọc nhiều văn học viễn tưởng có sự đồng cảm và trí tuệ cảm xúc cao hơn, theo các báo cáo nghiên cứu đăng trên Thư viện Khoa học (Public Library of Science), Tạp chí Nghiên cứu Nhân học (Journal of Research in Personality), và Tạp chí Nghiên cứu Giao tiếp Châu Âu (The European Journal of Communication Research).

Và trí tuệ cảm xúc đóng vai trò rất quan trọng trong môi trường làm việc.

Một nghiên cứu đăng trên website của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (American Psychological Association) cho thấy rằng các nhà quản lý đánh giá cao những ứng cử viên mà họ cảm thấy là gần gũi và thân thiện hơn những cá nhân có tính tự lập có phần quá cao, mặc dù họ cũng ghi nhận rằng sự kết hợp của cả hai thái độ là tốt nhất.

Nghiên cứu trên Tạp chí Giáo dục Kinh doanh (Journal of Education for Business) chỉ ra rằng các nhà quản lý đặc biệt tìm kiếm ở các ứng cử viên có kỹ năng giao tiếp và phân tích tốt.

Và một thống kê khác, không phải là nghiên cứu khoa học, phân tích 943.008 mẫu quảng cáo việc làm từ nhiều nguồn khác nhau cho thấy, hầu hết các nhà tuyển dụng đều muốn ứng cử viên có khả năng giao tiếp hiệu quả với người khác.

Theo Taylor Nguyễn

DNSG

Đọc tiếp »